George St-Pierre om fasta

Joe Rogan hade precis en fantastisk podcast med George St-Pierre, en av de bästa inom MMA genom tiderna. Tydligen hade han utvecklat ulcerös kolit (blödande tjocktarmsinflammation) inför titelmatchen mot Bisping (som han trots det vann).

Efter matchen har han träffat Dr Jason Fung, och blivit frälst på intermittent fasta. GSP mår mycket bättre på den kosten,  även under sin träning och tränar ofta på fastande mage.

Även en massa annat intressant i podcasten, som du kan höra här: overcast.fm/+thm1uM

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s